Como ficar doidão sem usar drogas (naturalmente)

1-Deite-se de barriga pra cima,de um modo que você fique confortável.
2-Com os olhos fechados ,inspire e respire profundamente.
3-Faça isso de 40 a 100 vezes seguidas.

Fazendo isso você sentirá uma sensação de leveza,faça isso antes de dormir para ter uma boa noite de sono.Quem sabe você até consiga ter um sonho lúcido.

DIGA NÃO ÀS DROGAS !